So-net無料ブログ作成
前の5件 | -

「ためしてガッテン!」で放送していた、難聴とは? [健康]

近年60代の2~3割が発症するという難聴


miminari1.JPG


今日は私には何の縁も御座いません・・ なんておっしゃっらないで、一度聞いて欲しい。 怖い話でもあるんですよ。








耳の中の毛の話があるという。



<その内容が>




鼓膜の内側に毛が生えていて、ソノ毛は耳の中に外側から内側へ高い音から順番に反応する毛が並んでいるんだけどそれらが正常に生え並んでいる時は何の影響も無く、普通に音が聞こえるんだけど。




それらは何と言うか感知用の毛と言っておきます。



これ、有毛細胞という細胞でそれぞれに1つ1つに生えてるのです。


目に見えないほどの毛ね。


これが大きな雑音だとかそして
年齢とかヘッドホンで聞く大きな音が
影響して毛が抜けてソノ部分の音が受信
できなくなり難聴となるといいます。




この情報は12/7の「ためしてガッテン!」です。


ヘレン・ケラーも目より、聞こえない方が
つらく苦しいと話していたことは有名で。。






耳の毛のチェック方法がある。



では自分の耳の毛は大丈夫なのか、調べる方法があります。


「ペンチ」と誰かに言ってもらう。


聞き取ります。


それが「ペンチ」とは聞こえなくて


「ベンチ」や「てんち」と聞き取れる方は



子音を間違えてるから難聴だと思います。



難聴は単に音が聞こえなくなるだけとは違い


聞こえた音が鮮明に聞き分けることが難しくなると言う事です。






難聴かもって思ったら、奥さん、ダンナさん

お子さんなど身近な人にその事言って

耳鼻科に即診察してもらって下さい。







話は鼓膜の内側に生えてる毛の戻します。



一度減ってしまった毛は二度と再生しないようです。



加齢じゃなくてもヘッドホンなど高音で聞く
最近の方は注意してほしいです。



アメリカでは若年層の突発性難聴が増えてきていると 「ためしてガッテン!」で、話していました。




予防としてはヘッドホンは60分以上聞かない
ボリュームは最大の60%より大きくしてはいけない。


この注意勧告がありました。





そして毛が抜ける原因が血流が悪くなっておこるともおっしゃってましたね。


今日も真冬の気温です。

耳あてとかマフラーなどで耳を覆い

保温しましょう。





耳の毛が抜け死ぬと二度と生えてきません!



体の血行を良くする有酸素運動などを取り入れて

難聴予防をして行くことが、大事だと感じました。





nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:健康

食べてないけど太る・・・? そんな貴女。 [ダイエット]

それは食べすぎですね。


お聞きしますが

どの様なお茶碗でごはんを食べていらっしゃいますか?


たとえばといいますか、

おそらく

ごはんを盛りつける時、お茶碗の上部の線よりも
出て盛り付けていらっしゃいませんか?

gohan.JPG





いかがでしょう?


(ごはんのカロリーです)

100g だと 160kcal
150g だと 250kcal
200g だと 330kcal

      あります。
 
一膳盛るときにも意識して盛りることでも
ダイエットになるのです。

---------------------------------------------------------------------------------




そこで指摘するだけではありません!

そんな貴女におすすめなのが

「DHC」の「ダイエットお茶碗」なんです。

DHC.JPG


お茶碗の内側が凸凹なのでごはん粒が引っ付きにくく
いいし、グラム表示が良くておすすめです。

ついつい盛りすぎてしまう貴女用に購入してみるのもいいかも。



「タニタ」も出しています。

tanit.JPG



お茶碗の値段は\1,000円チョットだと思います。
---------------------------------------------------------------------------------


「私は炊きたての御飯をラップで包んで冷凍する時にも使います」

koment2.jpg.png




物足りない貴女は、今がシーズンの
「キノコ」や「こんにゃく」を細かく切り出して
利用する炊き込みご飯にするといいでしょう。


ボリュームアップし、美味しいですよ!



takikomi.JPG

でも、ったべすぎには、注意ですよ!
ダイエットはコツコツ。





何気ない1杯が積み重ねると、カロリーオーバーに
なる事もあります。


そんな貴女には目盛り付きのダイエットお茶碗にしてみましょう。



秋は、食材が美味しい季節
食べていないつもりが実は・・・

なんて言う人も多いのでは?


そんな時は。

食べたものをスマホでカシャ
するようにすると痩せますよ。 ヽ(=´▽`=)ノ




是非参考にしてみて下さい。











nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:美容

元SMAPの稲垣吾郎、草彅剛、香取慎吾 [女性有名人]

稲垣吾郎、草彅剛、香取慎吾は

ameb.JPG


AbemaTVで元SMAPメンバーの3人が3日間(72時間)ぶっ通しで生出演するという

珍しい特別番組ですね。

「稲垣・草彅・香取3人がんばれ~!」





これらのインターネット番組での参加は
初登場の元SMAP稲垣吾郎・草彅剛・香取慎吾の3人、

もちろん独立後初めて共演する特別番組になる。


「AbemaTV」で

史上最長となる3日間ぶっ通しでの生放送番組
本当にやれるんか? 疑問もあるけどやりきってほしいわ!


3人の写真もネット上で出てきたのもうれしい。


放送時間とかの詳細情報は、「AbemaTV」の
公式Twitter(@AbemaTV)で発表していくので、

ここでファンは見れるよね。
がんばって!




nice!(1)  コメント(0) 
共通テーマ:blog

腹筋女子必見!くびれをサポート「アブクラックスインナー」 [ダイエット]

今回は、SNSで徐々に話題になりつつある「アブクラックスインナー」を検証した。

syatu1.JPG
ジムに行く方や食事制限している方も必見!

これらをキツクしなくても綺麗な腹筋は作れていく事ができます。


その秘密は毎日「アブクラックスインナー」を着る。です。




加圧効果がある特殊な極細糸等で作られたアブクラックスインナーを着るだけでお腹周りもじわじわと引き締めてくれる。

だから無理なく「クビレウエスト」を作ってくれると言う事です?


しかし、全てが良いワケありませんよね。

そこで一般的な、口コミサイトからの2~3件抜粋っしてみました。
-------------------------------------------------------------------------------------



1)悪い口コミやネットの評価


①出産後のぽっこり出てしまったお腹を引き締めたくて
アブクラックスインナーを購入しました。

締め付け感が程よくて苦しくないし生地は伸びが良くてしっかりしていますが、石油のような匂いがきになります。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



②着てみましたが食い込みがすごくて...
二の腕痩せとお腹痩せに効果があると思って購入しました。

半袖の部分が食い込んでとてもみっともない状態です。
インナーとしては役に立ちません・バスト部もかなり
潰される感じになるので苦しいし、見た目も悪い。

もともと太り気味の人には向かない商品だと思います。
失敗しました。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

2)良い口コミやネットの評価

①引き締まるけど夏は暑い!
生地が丈夫で洗っても型崩れしないのはいい

社交ダンスを習っています。
ですのでボディラインを整えるために買いました。
レッスンの時などに着用、しっかりとした生地と程良い
加圧効果でグッとお腹から持ち上げてくれ姿勢も良くなる。

腹筋にも効果ある様ですね。ただ代謝が良くなるせいか
暑いのが気になるわ。しかも汗を吸収しにくい生地なので
しっかりと拭かないと肌が痒くなることがありました。

着用感は好きなので着続けています。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

②下半身に比べて上半身がむっちりしている私
そこを改善したいからこちらを購入しました。

まだ学生なので8,000円以上の出費は中々勇気がいります。
結論は本当に購入して良かったです。着た瞬間に至る所を正しい位置に収めてくれています。
さらに加圧してくれてるから綺麗なボディラインになります。

特に背中・脇・バストの部分に流れてしまった脂肪が
しっかりとバストに入るので 背中のお肉が減ってきたので
バストアップにつながりました。 今のところ満足です。


statu2.JPG


悪い口コミと良かった口コミを簡単にまとめてみました。

生地の匂いがきになる

サイズ感に好みがあるみたいです。
汗をかくと痒くなる人がいるところが気になります。



など全体的な意見としてありました。

もともと体のサイズが小さい方にとっては緩くて
効果を感じにくい場合があるようですね。
-----------------------------------------------------------------------------------------




また、逆に立体的に全方向を引き締めてくれるので姿勢よくなる。

立体的に上半身を加圧してくれるからでしょうか?


締め付け感が程良い感覚なのでワンサイズ下で大丈夫だそうです。

背中のお肉が減ると言う意見は多いですね。
しかも、具体的には14日以降ぐらいに腹筋にうっすら筋が
出てきたので腹筋を意識するようになった。

インナーマッスルが鍛えられるので姿勢が良くなった
姿勢が良くなるので肩凝りが軽減したと言う意見もありました。


コレ自体、生地が丈夫なので洗っても型崩れしないレビューも多いですね。


【ココまでが、悪い口コミ/良い口コミ】 の1部でした。

syatu1.JPG


syatu3.JPG


syatu4.JPG

アブクラックスインナー価格は?
--------------------------------------------------------------------------


楽天で「アブクラックスインナー」の取り扱いがありました。 1枚2,980円で販売しています。 公式サイトでは <3枚セットで8,100円> <4枚セットで9,980円> です。 まとめ買いするとお得になるからでしょうか? 公式サイトはでは3枚と、4枚購入のパターンがあるようです。 ・お得感がありますね。
-----------------------------------------------------------------------------------------

アブクラックスインナー
ダイエットは着ながら!理想を目指す女性へ加圧インナー【アブクラックスインナー】初回購入








nice!(1)  コメント(0) 
共通テーマ:ショッピング

トータルエステサロンのVitule -(ヴィトゥレ)が凄い事に。 [ダイエット]

suta5.JPG


大人気キャビテーションコース 【スタイル革命】と言うのがある。

エステランキング No.1樹立していますね。


◆じゃやVitule の良い所はなに??




それはオーダーメイドで自分に合った施術が受けられる♪

ヴィトゥレが何故熱くて、いいのか、それは何といっても
貴女の今の悩みに合わせてしっかり、オーダーメイド施術を
受けることができるからです。


-------------------------------------------------------------------------------------------



この点が最大の魅力だと考えれる。


いくらエステに通いたいと一言でいってもですよ、

エステに通って悩みを解消したいことは人それぞれ異なるしね。

それぞれの人の悩みが異なるのに今までは一定のコースのみでのチョイス…
ですよね。選択をすることができないって、同じお金出すのに馬鹿みたい!


「ちょっとそれって自分に合っているの??」


不安ですよね??



しかしヴィトゥレなら


→しっかりと自分に合った施術をオーダーメイド受けることができます。


だから安心です!
自分に合った施術をオアーダーメイドスタイルで受けることができる。
とても期待できる施術が受けれるの。


だから効率よく結果を出すことができます。
-------------------------------------------------------------------------------------------


◆場所は何処にあるの?

    ↓
 
◆全国16店舗もあります。 

それはココ、

札幌店/新潟店/仙台店 自由が丘店/渋谷店/銀座店/新宿店/池袋店/八王子店 大宮店/横浜店/静岡店 京都店/梅田店 /心斎橋店/神戸店

で、キャビテーションコースをうけれるの。


実 際 は ?
-------------------------------------------------------------------------------------------


◆オアーダーメイドスタイル革命がおこせるワケ。



細かい事より、その革命を実際の投稿インスタで見てみましょう (´▽`*)/ ♪

             ↓



si1.JPG



sita2.JPG



suta3.JPG



suta4.JPG



suta5.JPG



suta6.JPG




suta7.JPG




suta9.JPG




suta10.JPG



suta11.JPG


suta5.JPG


suta89.JPG




・きりがナイほどのインスタのアップ状態でした。


Vitule -(ヴィトゥレ)は、ホントのトコどうなってるのか
 
 何故すごいのか? 
     ↓

◆感謝の声がわかる ↓↓

Vitule -(ヴィトゥレ)はスゴイ証拠 ♪がわかる。






nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:グラビア
前の5件 | -